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2019年10月14日至10月18日食谱
双击自动滚屏 发布者:admin 发布时间:2019-10-12 阅读:715次 【字体:

餐次
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
备注
上午点心
牛奶 120ml
花生夹心 10g
牛奶  120ml
牛油曲奇 10g
牛奶  120ml
牛奶夹心 10g
牛奶  120ml
骨粉手指 10g
牛奶  120ml
骨粉苏打 10g
 
 
 
 
 
 
 
软米饭
土豆青椒洋葱牛柳
菠菜金针菇蛋汤
 
米 52g
土豆 50g
青椒 10g
洋葱 30g
胡萝卜 10g
牛柳 40g
菠菜 25g
金针菇 10g
鸡蛋 12g
 
 
白菜菌菇肉丸汤
馒头
 
馒头 60g
白菜 40g
蘑菇 10g
香干 4g
肉末  45g
香菇 10g
粉丝 4g
 
软米饭
清蒸鸦片鱼
青椒茭白丝
萝卜木耳肉末汤
米  52g
小葱 1g
鸦片鱼 60g
茭白 75g
青椒 10g
白萝卜 20g
干木耳 1g
肉沫 10g
 
 
过敏餐(清蒸肉圆)
软米饭
红烧鸡翅根
青菜百叶
紫菜海鲜菇豆腐汤
米 52g
小葱 1g
鸡翅根 70g
百叶 10g
青菜 70g
紫菜 1g
海鲜菇 10g
豆腐 20g
 
 
扬州虾仁炒饭
生菜姬菇肉末汤
 
米 52g
鸡蛋 20g
虾仁 40g
洋葱 20g
黄瓜 40g
胡萝卜 12g
生菜 25g
姬菇 10g
肉沫 10g
 
过敏餐(扬州肉沫炒饭)
 
午点
肉丝菜面
蜜桔 
青菜 20g
蘑菇 10g
肉丝 6g
面条 20g
蜜桔 60g
绿豆百合圆子羹
哈密瓜
绿豆 10g
百合 10g
小元子 25g
哈密瓜 70 
血糯红枣粥
香蕉
米 8g
血糯 5g
无核红枣 4g
香蕉 80g
巧克力蛋糕
苹果山楂水
蛋糕 50g
苹果 40g
山楂干 1g
冰糖  4g
芝麻汤圆
火龙果 
芝麻汤圆 50g
火龙果 70g
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